俺の彼女の料理を評価してくれ

1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:34:33.933 ID:TY24S3qpx.net

先週の晩飯書いてく
栄養面とかバランスとか、どうなのか知りたい

2：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:35:08.801 ID:zaD7CLty0.net

でもお前童貞じゃん？

3：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:35:51.371 ID:TY24S3qpx.net

月曜日
鍋（白菜、もやし、水菜、水餃子）
アスパラとチーズのベーコン巻き

17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:44:07.281 ID:RKSvvbEH0.net

>>3　水系ばっかでタプンタプンになる。アスパラはいい選択肢だがチーズはカロリーが高い。ベーコンは塩気が多く癌になる

4：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:36:24.075 ID:TY24S3qpx.net

火曜日
サラダ（インゲン、ブロッコリー、プチトマト）
明太子パスタ
ポテトサラダ（ジャガイモ、ゆで卵、人参、きゅうり）
スープ（玉ねぎ、わかめ）

17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:44:07.281 ID:RKSvvbEH0.net

>>4　明太子パスタはバターで炒める。このバターがカロリー高い

5：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:36:52.741 ID:TY24S3qpx.net

水曜日
サラダ（キャベツ、水菜、プチトマト）
シチュー（人参、ジャガイモ、玉ねぎ、イカ、ピーマン）
ほうれん草とベーコンのソテー

17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:44:07.281 ID:RKSvvbEH0.net

>>5　ベーコンは塩気が多く癌になる

6：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:37:10.094 ID:kMv2SwX10.net

結婚してるわけでもないんだから、鍋にもう一品つけてもらえるだけ有り難く思え

18：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:44:23.677 ID:TY24S3qpx.net

>>6
鍋だけだと俺が白米にふりかけかけて食べ始めるからもう一品付けてくれるようになった

8：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:38:13.295 ID:rOLuKgve0.net

どうだったらどうなるんだよ
栄養バランス悪かったら別れるの？

とりあえず一汁三菜を意識出来てないからクズ

9：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:38:28.698 ID:TY24S3qpx.net

木曜日
サラダ（豆腐、水菜）
焼き魚
小松菜のおひたし
納豆（オクラ、ネギ）
豚汁？（大根、人参、こんにゃく、しめじ、うどん）

17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:44:07.281 ID:RKSvvbEH0.net

>>9　魚は痛風になる

10：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:39:39.460 ID:TY24S3qpx.net

金曜日
サラダ（インゲン、ブロッコリー、プチトマト）
サンドイッチ（たまごとレタスときゅうりみじん切り、ツナときゅうりみじん切り）
オムライス（卵、玉ねぎ）
お好み焼き（キャベツ、イカ、ヤマイモ？）

17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:44:07.281 ID:RKSvvbEH0.net

>>10　サンドイッチやお好み焼きに使うマヨネーズはカロリーが高い

12：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:40:42.186 ID:VkrUPWBHK.net

うpないと上手いのかわからん

13：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:40:51.099 ID:TY24S3qpx.net

土曜日
サラダ（キャベツ、水菜、わかめ）
炊き込みごはん（人参、油あげ、しめじ、マイタケ）
豆腐ハンバーグ（大葉、大根おろし）
ポテトサラダ（ゆで卵、人参、きゅうり）
味噌汁（ネギ、油あげ）

19：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:45:09.098 ID:RKSvvbEH0.net

>>13　油揚げはその名の通り油を含んでおり油分が多い

14：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:41:21.755 ID:TY24S3qpx.net

日曜日
ラーメン（味玉、もやし、メンマ）
チャーハン（卵、ネギ）
餃子（挽肉、白菜、キャベツ、ネギ、たけのこ）

19：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:45:09.098 ID:RKSvvbEH0.net

>>14　ラーメンは塩分も多くカロリーも高い。炒飯と餃子も似たようなもの

15：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:42:06.270 ID:TY24S3qpx.net

以上だ
すまん、写真はなくてメモだけ

16：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:43:25.874 ID:WiW7h/4u0.net

手作りかどうかによる

20：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:45:10.628 ID:TY24S3qpx.net

>>16
全部手作りだよ
日曜のラーメンの味玉とメンマも味付けは彼女がする

21：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:45:22.816 ID:BpuzymAh0.net

>>1
うｐってのはこうやるんだよ

ちなうちの嫁が実家に帰った際においてあった夕ご飯

24：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:48:01.698 ID:TY24S3qpx.net

>>21
作っといてくれるだけでまあありがたいよな

26：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:51:17.095 ID:BpuzymAh0.net

>>24
甘いな。これがその二日前だ！

29：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:53:36.754 ID:WiW7h/4u0.net

>>26
うわあ‥

27：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:52:39.782 ID:TY24S3qpx.net

>>26
すくねぇｗｗｗｗｗｗ
これじゃ足りんだろ

30：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:53:52.497 ID:kMv2SwX10.net

>>26には申し訳ないが、栄養面云々言うならこのくらいのレベルじゃなきゃ、作ってもらっといておこがましい奴だなとしか思えんな

32：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:56:11.947 ID:BpuzymAh0.net

なお味卵は俺がその前日に作った模様・・・・

34：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:00:40.628 ID:TY24S3qpx.net

>>32
まじかよ
嫁さんは専業主婦かい？

35：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:02:52.243 ID:BpuzymAh0.net

>>34
あれはニートだな。
引きこもってるから。

写真わかりづらいが一応浅蜊の炊き込み飯だ

37：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:06:15.846 ID:TY24S3qpx.net

>>35
ええ…な、なんとかしろよ

52：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:43:29.040 ID:BpuzymAh0.net

>>37
無理だすぐ怒る。
学校行くといったのに入学も辞退してしまった。

ニートの親ってこんな感じかって思うは。

55：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:46:33.580 ID:TY24S3qpx.net

>52
嫁やばくね？
子どもはいないの？

58：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:58:45.057 ID:BpuzymAh0.net

>>55
おなかにいる・・・らしい
まあそれが原因らしい

23：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:46:34.917 ID:kMv2SwX10.net

お前がアスリートでもない限り問題ない
栄養満点の飯作ろうとしたらすごい手間と金がかかるわけだけど食費はどうしてんの？

25：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:49:02.952 ID:TY24S3qpx.net

>>23
俺はアスリートではないけど持病があるから栄養面どうなんだろうと気になった
食費は彼女持ち

28：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:52:40.464 ID:kMv2SwX10.net

>>25
毎日作ってもらってるってことは同棲か？
彼女がニートとか時間を持て余していて、食費以外に金銭的な負担を背負ってないならもう少し栄養面勉強してもらったら良いと思う
但し、共働き或いは彼女の方が負担が重いなら、持病が～なんて甘ったれたこと言わずサプリメント飲むなり自分で作ってみるなり努力しろ

33：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:56:51.242 ID:TY24S3qpx.net

>>28
うん、同棲して4年
共働きで、俺が家賃、光熱費、ネット代、車の維持費とか負担。
彼女は食費と日用品とか雑費負担。
一人暮らし時代もレトルト食品ばっか食ってたから料理できるかな俺…

36：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:03:57.522 ID:kMv2SwX10.net

>>33
レトルトばっかだったやつが上から目線で評価とか彼女に難癖つけたいとしか思えんぞ
持病が悪化するとか体に異変あったのか？
そうだったとしても、共働きで負担が同じなら申し分ないから自分の体は自分で守れ

38：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:08:27.093 ID:TY24S3qpx.net

>>36
すまん、難癖付けたいとかそんなつもりは一切ない
病院で月1で検査するんだけど、数値はかなり安定してるわ

41：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:19:47.243 ID:kMv2SwX10.net

>>38
数値安定してるなら良いんじゃないか？
あと金曜日のメニューは朝昼晩だよな？
基本的に一食で全て摂取するのは難しいからお前自身が足りないと思う食材を摂る必要があると思うぞ

43：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:23:15.965 ID:TY24S3qpx.net

>>41
金曜日のも晩飯だぞ、オムライスとお好み焼きはミニサイズだったよ
朝飯はヨーグルト＋フルーツ1、2種類で、昼飯は弁当かおにぎり2個作ってもらってるけど、自分では何が足りないか分からん

39：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:12:43.381 ID:UEm7mtpR0.net

木曜の豚汁に豚肉が入ってないぞ

40：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:14:12.814 ID:TY24S3qpx.net

>>39
俺が肉嫌いだから肉は抜いてくれてる
だから豚汁？にしといた

42：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:22:23.935 ID:UEm7mtpR0.net

>>40
なるほど肉料理がないのはそういうことか
もっと豆類や乳製品を摂取した方がよくないか

44：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:25:05.252 ID:TY24S3qpx.net

>>42
豆は彼女が嫌いだな…納豆ぐらいかなぁ出るとしたら
乳製品は毎朝ヨーグルト出してくれるからそれでどうだろう

45：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:29:42.446 ID:UEm7mtpR0.net

肉と豆が少ないってのはたんぱく質不足じゃないか
豆腐と卵で補給してるのか

46：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:33:16.495 ID:TY24S3qpx.net

>>45
そうなのかね？
卵はゆで卵になってよく出てくるよ
豆腐も頻度高め

47：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:33:42.960 ID:RLn/fp0cd.net

たんぱく質が少ないね
もう少し肉なり魚なりあったほうがいいと思う

48：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:35:21.909 ID:TY24S3qpx.net

>>47
俺が肉嫌いで全部よけるから、ほぼ出てこない
魚は好きだけど高いらしいね

49：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:37:00.609 ID:RLn/fp0cd.net

>>48
肉でしか取れない栄養もあるしたまには食った方がいいと思うよ
アレルギーとかならしょうがないが

50：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:40:03.980 ID:TY24S3qpx.net

>>49
書いたやつの中だとアスパラとベーコンのやつとか、ほうれん草とベーコンのソテーとか、餃子の挽肉とかは好きだから食べられるな
あとなぜかラーメン屋のチャーシューとか屋台のからあげなら食べられる

51：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:41:47.066 ID:UEm7mtpR0.net

それだ
から揚げ食え

54：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:45:26.092 ID:TY24S3qpx.net

>>51
家で作ったからあげはあんま食わんけど、祭りの屋台のは彼女のもらってすすんで食ってるわ
なお彼女は「私が作ったからあげはほとんど食べないくせに…」とご立腹のもよう

53：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:44:48.375 ID:kMv2SwX10.net

野菜、果物、乳製品、肉か魚、炭水化物
満遍なく取れてるから問題ないよ
あとは食物繊維取れると良いと思う
強いて言うならお前の好き嫌いくらいかな

56：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:49:19.682 ID:TY24S3qpx.net

>>53
そうかそうか彼女はやっぱり最高の彼女だったんだ
食物繊維か、わかめならサラダとか味噌汁で出てきて結構食ってるけど

57：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 15:56:03.279 ID:kMv2SwX10.net

>>56
なんだ、彼女自慢したかっただけかｗ
彼女の料理批判されなくてよかったな！早く好き嫌い直して>>54みたいなことがないようにな！

11：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/04/18(土) 14:39:53.276 ID:WiW7h/4u0.net

贅沢者めが

引用元：俺の彼女の料理を評価してくれ