糖質制限中に食える酒つまみ

1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:15:19 ID:ehdB
刺身はだいたいセーフよな？

3 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:15:48 ID:oE1y
煮干しを圧力鍋で煮ると美味しいよ

9 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:16:59 ID:wjMF
イカの燻製

11 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:17:33 ID:iAjQ
スルメ

13 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:17:50 ID:cJqw
チーズ

14 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:18:02 ID:ERv2
メカブがええで

16 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:18:12 ID:V47W
トップバリュいいわけおやつシリーズおすすめ

18 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:19:00 ID:hjNz
干し梅
昆布

19 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:19:02 ID:xQSa
野武士らしく、塩かめざし

20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:19:22 ID:ehdB
イカとかチーズとか割と定番のやつでいいのか
めかぶも食物繊維とれそうでええな

21 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:19:27 ID:aMdF
下手にきつい糖質制限すると糖尿病になるぞ
ロカボ程度に抑えとくんや

22 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:19:43 ID:wx4P
茎わかめ美味いで

29 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:24:18 ID:bNLT
糖質はあるものの無塩ミックスナッツはエエで
一日一掴みくらいが目安や

30 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:25:45 ID:ehdB
>>29
ナッツ系は食べ始めたら止まらんのよ
いつまでも漫然と食ってしまう

32 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:28:40 ID:ph1S
サラダ、刺身、豆腐、枝豆、ナッツ類は少量

33 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:29:47 ID:pk1w
食い物制限してまで生きてる必要あるか?

34 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:31:52 ID:ehdB
メンマは盲点だったかも

>>33
そんな気持ちで生きたいわ本当は
でも糖尿で四肢欠損しながら生きるのは人生謳歌とは言えんかなって

42 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 16:52:12 ID:bNLT
糖尿病治療で良しとされる食い物はめっちゃ良い
糖尿病じゃなくても参考にすべきや
酒のつまみってんなら豆腐サバ缶ナッツ鶏胸肉辺りか

44 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 17:09:43 ID:pk1w
>>42
酒飲みながら健康気にするのは草

45 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 17:11:08 ID:bNLT
>>44
糖質制限って要するに糖尿食やねん

47 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 17:14:00 ID:pk1w
ちな痛風ワイの今日のつまみは漬けたてのイクラに大根おろし
トロ箱露助ほど豪快にはやれんけど美味いものは体に悪いわ

48 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 17:15:07 ID:ou2B
なんで糖質制限気にしながら酒飲んでんだよ

49 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/23(日) 17:53:19 ID:ehdB
酒はね、やめられるものではないんだよ