寝れない時どうしてる？

1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:17:13 ID:lTbp
はい

2 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:17:30 ID:N1pI
(*^◯^*)酒飲んで気絶に限る

3 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:17:36 ID:1WiJ
時間まで目を瞑って横になってる

4 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:17:38 ID:c02l
コーヒー飲んでリラックス

5 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:17:42 ID:2aOz
次の日休みなら何もしない
仕事なら睡眠薬

10 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:19:08 ID:AEsk
酒飲んでシコる

12 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:19:19 ID:4aeL
眠くなるまで起きる

17 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:20:17 ID:rOJf
まず500mのスト缶を一気飲みする
その後ちびちびスト缶飲んでたら記憶なくなって倒れてる
布団の用意はしとけよ

18 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:20:25 ID:4aeL
寝れないのに布団におると余計寝れんくなるで

22 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:21:02 ID:rOJf
飲まなくても飲んでたら飲めるようになるで

25 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:21:28 ID:CvLh
ちょい軽い運動して寝転がって手足の先を冷やして鼻で大きくゆっくり呼吸

42 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:25:08 ID:pW1j
眠れない日が無い(T . T)
ほぼ毎日、着替えないままで寝落ち。
これはこれで辛い?

寝たい、のではなく、寝落ちなので(T . T)

眠れない時はやっぱりお酒ですね。
(最近ないけど)

47 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:26:38 ID:J3eP
>>42
そういう生活ならむしろちゃんと風呂入ってホットミルクでも飲んでちゃんと寝た方がいい
サイクルがそもそもおかしくなってんねん

49 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:27:58 ID:lTbp
なんか食って腹いっぱいにするのも手よな？

52 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:28:44 ID:J3eP
>>49
最終手段はそれでもいいけどできれば飲み物の方がいい

61 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:31:32 ID:AEsk
んまぁ牛乳レンチンして暖かくして飲めば寝やすくなるかもしれない

64 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/04/30(火) 21:45:49 ID:tPu4
酒で寝落ちが一番気持ちいい
起きた時は最悪だけど

転載元：寝れない時どうしてる？
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