1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:52:50 ID:b4zB
塩耐性なさすぎやろあいつら
6 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:54:16 ID:rgdf
昔の日本人は1日15gくらい摂ってたらしいな
その分高血圧で死にまくりだったけど
7 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:54:49 ID:nRwJ
醤油ないと生きていけんわ
8 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:55:03 ID:d55L
東北民は漬物に醤油かけて食うんやで
10 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:55:22 ID:bBWZ
5gとか無理だろ
みそ汁飲んでたらアウトだし
11 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:55:51 ID:yPhy
>>10
味噌に入ってるなんとかいう栄養で相殺できる
12 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:55:56 ID:7Mew
10年後には3gになってそう
14 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:56:15 ID:oBWv
WHOは食べる総量とか無視して塩分しか見てないと思うんだ
外国人は食いすぎ
15 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:56:25 ID:b4zB
パンに結構な量の塩練り込んであるの知らんやろあいつら
16 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:56:43 ID:eQVV
誰基準というか何を基準に5gって決めたんやろか
17 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:56:46 ID:oBWv
日本では透析患者レベルでも1日6gとかじゃなかったっけ
18 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:56:50 ID:6Dr0
逆に日本は砂糖に耐性ないからな
糖尿病になるのはアジア人だけ
23 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:58:17 ID:4jrE
>>18
糖尿病の患者はアメリカで一番多い
日本の四倍
164 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 13:09:51 ID:6IIP
>>18
それ米食うからやぞ
21 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:57:37 ID:pAYh
和食のデメリットが塩分らしいな
22 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:57:49 ID:iHZs
塩5gとか無理やろ
食うもん全部に入ってるわ
24 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:58:36 ID:56cy
食塩相当量は4.6gとなっており、国際高血圧学会のガイドラインでは1日の塩分摂取量を6g未満としていることと比べ合わせると、ラーメン二郎のラーメンは食塩の含有量がとても多いです。 これらのことから、高
脂質で食塩含有量の多いラーメン二郎のラーメンを毎日食べ続けることは、決してよいとはいえません。
27 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 11:59:46 ID:r3jt
>>24
二郎毎日食べるって塩分どうこうの前に脳の障がいだろ
31 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:00:36 ID:7Mew
>>24
イメージに惑わされずしっかり調査することは大事やな
28 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:00:11 ID:gPfo
味噌は塩分相殺してくれるみたいやね
32 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:01:26 ID:BsQU
日本人「豆腐（大豆）に醤油（大豆）かけて食ってと・・・」
日本人「納豆（大豆）に醤油（大豆）かけて食ってと・・・」
日本人「あっ味噌汁（大豆）も飲んでと・・・」
大豆被りすぎぃ！
37 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:03:15 ID:YkWl
醤油が毒だってのは戦前の徴兵逃れで醤油ぐびぐびやるほどには昔から日本人は知ってるようなもんやし
39 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:04:07 ID:Svk0
最低でも10はほしい
5とか三食に分けたらほぼ無味やぞ
50 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:06:54 ID:WJfa
日本人は塩に耐性あるからな
アメップが糖分に耐性あってデブりまくるのと一緒
日本人が同じ食生活したらデブる前に糖尿病で死ぬ
60 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:10:05 ID:8hrd
アメリカの中華は砂糖多いわね
広東系華僑が最初大陸の味そのまま出したら全然ウケなくて
砂糖増やしたら火がついた
66 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:13:52 ID:8vYe
WHOとかまだ信じてるやついたんか
70 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：24/05/12(日) 12:19:07 ID:mTlR
塩分とりすぎてると水分をよく飲むらしいけど
水分飲む気ない時は塩分とりすぎてないということなのかな？
74 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:21:39 ID:2FbU
スーパーで割引してるやつを適当に買ってる
76 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:22:06 ID:ehyM
都道府県別摂取量
80 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:24:18 ID:ds7m
多分ワイ1日30gは摂ってるけど、余裕で元気よ
87 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:25:41 ID:H0Au
定食でだいたい塩分が5gくらいあるらしいからな
1日5gとか無理やろ
121 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:32:52 ID:Skh4
アメリカのデブとか毎日塩分50gぐらい摂取してそうだよな
124 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:34:03 ID:gJfa
>>121
ポテチムシャーケチャドバマヨチュチュダイエットコークｸﾞﾋﾞｰのイメージ
133 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:38:33 ID:XNdS
不摂生ごときで壊れる人間脆すぎるよな
139 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:43:08 ID:SJC7
日本人は体臭醤油臭いって聞いたことあるけどホンマなんかな
140 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:43:17 ID:j74D
塩なんて直で舐めるものや
142 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:44:34 ID:XDkJ
長寿の国の塩分摂取量多いんだよな
あと秋田県で脳梗塞になる人が多い原因が塩分だとして摂取量を半分まで減らしたが脳梗塞は減らなかった
152 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 12:53:47 ID:Vw3e
人種による体質的な問題はありそう
163 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 13:09:35 ID:Ijgu
ワイ「血圧高い…減塩のために味噌汁薄めよう」
医者「いや、味噌って実は血圧下げるのよ。東北の村で実験してわかった」
171 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 13:38:16 ID:Zwzt
とったら出しゃいいんだよ汗かけ運動しろデブ共
175 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 13:44:19 ID:89Xd
まぁ水を余分に飲めば済む話やから
179 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 13:48:26 ID:gJfa
あくまで目安やからな。多少オーバーしたぐらいじゃ死なん
180 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：24/05/12(日) 13:50:48 ID:A5gx
味噌がええんよな
高血圧抑制するし味噌の塩分は実質ノーカンやマジで
カルピス由来の乳酸菌科学 アサヒ飲料 アミール W 100ml×30本 [ 機能性表示食品 : 高めの血圧を低下させる / 血管のしなやかさの維持を助ける ] [ 常温保存可能 ]
転載元：WHO「塩は1日5gまでにしないと死ぬぞ」長寿大国日本「ほーん（醤油ｼﾞｮﾊﾞﾊﾞﾊﾞ）」
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1715482370/
コメント