1：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:43:06.53 ID： uvtSEWH3d.net
エネルギー
623kcal
たんぱく質
38.2g
脂質
35.6g
炭水化物
37.9g
食塩相当量
3.8g
https://www.mcdonalds.co.jp/products/1220/
2：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:43:59.06 ID： 6bn4mVjud.net
炭水化物が意外と少ない
3：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:44:25.38 ID： OnjQfDKU0.net
糖質少なすぎんか？脂質高いけどこれなら全然ありやんけ
16：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:53:02.57 ID： Z85ZWTZq0.net
>>3
パンはスカスカだから
4：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:45:05.07 ID： 4KtzCmp30.net
食塩も1食分ならありやな
5：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:45:47.87 ID： BO0Hbl9I0.net
ポテト食わなきゃマックもそこまで不健康じゃないんだよな
7：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:46:51.36 ID： 7jxjjo4F0.net
>>5
せやな
ポテトが一番ヤバイ
35：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:02:07.95 ID： 7bwWXH460.net
>>5
サイドサラダか枝豆にするだけでだいぶ違う
6：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:46:19.60 ID： JbgXTCr30.net
二郎並みに効率ええな
8：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:47:15.97 ID： BV51gRrdd.net
完全とは
9：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:47:53.93 ID： rfbuKjhGd.net
ナトリウム
1473mg
カリウム
567mg
カルシウム
221mg
リン
404mg
鉄
3.1mg
ビタミンＡ
116μg
ビタミンＢ１
0.18mg
ビタミンＢ２
0.34mg
ナイアシン
12.6mg
ビタミンＣ
1mg
コレステロール
108mg
食物繊維
2.0g
10：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:48:07.96 ID： COpNCfsH0.net
いつも思うけど炭水化物とか言われても困るよな
ちゃんと糖質と食物繊維で分けろやそこが重要だろ
11：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:50:09.62 ID： Rq99BbcX0.net
筋トレ前にいつも食ってる
12：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:50:14.52 ID： ju0fq6J20.net
脂質ゥー！
13：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:51:01.49 ID： sDS/H1pI0.net
卵のお陰だろ？なら卵食っとけ😅
14：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:51:11.89 ID： 2Ox0aRx80.net
ワイはエグチ派や
15：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:52:20.83 ID： 6GHEWN1q0.net
ククク…
17：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:53:17.85 ID： ddK9HbYk0.net
要するにただのパンと肉やしな
ポテトはヤバいけど
18：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:53:31.88 ID： qgLomQM10.net
脂減らしてもらっていいすか
19：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:54:28.78 ID： R1oRMp5x0.net
こいつに殺されたグランシリーズも泣いとるで
20：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:55:24.11 ID： vKiFCPDod.net
塩分やばいから健康じゃないぞ
大丈夫かおまえらの感覚
21：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:56:13.63 ID： ddK9HbYk0.net
>>20
一食ならありやろ
23：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:57:53.53 ID： 7jxjjo4F0.net
>>20
まあ塩分気にしてたら外食無理や
1日のトータルで考えたら許容範囲
30：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:01:07.57 ID： DNRWs/l30.net
>>20
塩が身体に悪いとか、いつの時代の話や
31：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:01:29.22 ID： vKiFCPDod.net
>>30
頭が悪すぎる
36：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:02:13.97 ID： C8ORbtJN0.net
>>30
摂りすぎはあかんやろ
22：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:56:54.13 ID： lAyF5S/10.net
塩分やべーな
24：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:59:31.93 ID： lhzQBWNz0.net
脂質がクソすぎる
25：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)18:59:41.56 ID： RmW0/J4C0.net
倍ビクマクなんて全部40g取れる完全メシやぞ
26：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:00:02.58 ID： m0Ytz7Cr0.net
脂質がクソすぎるこんなん食う現代人はそら死ぬわ
27：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:00:10.85 ID： 3jfk/qTV0.net
脂質が高すぎる
28：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:00:31.36 ID： Qhrv31BC0.net
サムライマックバンズ抜きにすれば更にええな
32：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:01:29.31 ID： NKVz4uX80.net
脂質と塩分がヤバすぎる
味は落ちるかもしれんが脂質カットしてくれ
33：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:01:32.99 ID： LD13qr040.net
脂質って三大栄養素でしょ
37：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:02:39.29 ID： 7jxjjo4F0.net
>>33
せやな
摂りすぎは勿論よくないけど摂らなさすぎるのもよくない
34：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:01:33.78 ID： j1LT4bVd0.net
ちなカップヌードルの塩分は麺3gのスープ3gや
38：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:03:18.40 ID： DBF+RZalM.net
うどん食うより全然いいな
39：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:03:26.96 ID： 0T0ltlog0.net
これ1個じゃ満足できへんわ😡
42：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:04:45.20 ID： 3c1/0DOB0.net
脂質気にしてるやつ1日どんくらい脂質摂ってるんや
ワイはトータル60くらいや
43：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:04:52.68 ID： lcWTqO2D0.net
トリプル常に頼めるようにしてくれ
46：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:05:52.18 ID： JlzKb4390.net
野菜も取りたいとこ
47：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:06:08.79 ID： w8ze08/Y0.net
ハンバーガーは普通に栄養食やからな
ポテトやジュースが人を不健康にする
48：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:06:48.76 ID： iMO3jftC0.net
3.8gならそこまで高くなくね
50：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:08:04.60 ID： 5yCtzUTB0.net
結構優秀じゃね
52：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:08:47.26 ID： n0fLk7V/0.net
whoのなんたら基準より結局医療が平均寿命伸ばすことがわかってきたらしいな
53：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:09:25.53 ID： cQVgPFgH0.net
はぇ～
55：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:11:04.12 ID： 2Ox0aRx80.net
チキンマックナゲット１５ピース
エネルギー
773kcal
たんぱく質
44.5g
脂質
47.3g
炭水化物
42.1g
食塩相当量
3.4g
最強やろ
56：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:11:53.64 ID： vKiFCPDod.net
>>55
パサパサやしあんまり美味しくないよね
29：それでも動く名無し ： 2025/02/09(日)19:00:59.50 ID： lhzQBWNz0.net
なんGはアラフォーがボリューム層やぞ？脂質で殺す気か？
引用元：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1739094186/
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