病院送りになった
どうも床に顎つけての腕立て伏せは間違ってるらしい
どれ位の期間やったのよ?
>>2 6ヶ月
その方法だと首に少しずつ負担がたまるんだとさ
- 3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:43:35.38 ID:KAkxhlG10
自重トレしてる奴はバカ
バーベルスクワットだけで理想のマッチョになれるというのに
- 5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:46:01.23 ID:O7HN/5Qz0
え、ぼく二年間続けてるけど止めようかな
- 6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:46:29.80 ID:YT5cX+iD0
で結局どうなったの?
- 8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:47:31.76 ID:9vslXDyC0
>>6 首の血管損傷
絶対安静
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4877430075/
- 7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:47:02.40 ID:8NkEWbLG0
どんだけの勢いでやってたんだよ
- 9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:50:30.24 ID:IssWQt0+0
じゃあどうすればいいんだよ
- 10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:52:01.17 ID:THXBiK8uP
>>9 顔あげないで下向いてやるのがベスト
- 11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:52:22.16 ID:VCrJYHltO
テレビ番組でカウントするのに顎で機械にタッチしてたよな
- 12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:52:34.24 ID:pi+qjdTz0
アホすぎwwwwww
- 13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:52:55.42 ID:5dv8qYFS0
辛い時こそ顔あげてやれって言われてるんだけどダメなの?
- 18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:56:10.36 ID:9vslXDyC0
>>13 医学的には良くないみたい
- 14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:54:29.75 ID:QFg3N9Fi0
よほどの事がないと顎つけて首の血管損傷なんてしないと思うんだが
- 18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:56:10.36 ID:9vslXDyC0
>>14 少しずつ負担が蓄積してたみたい
- 15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:54:30.85 ID:M651QR3h0
まじかよ
ベンチと重り買うわ
- 17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:56:00.94 ID:nZelP8hNO
通は畳にキス
- 21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 15:00:59.54 ID:9vslXDyC0
>>17 これが正解らしい
- 19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 14:56:58.02 ID:y6WpDJAui
おまえの顎が鋭すぎたんやな
- 22:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/19(火) 15:05:44.65 ID:QFg3N9Fi0
床に好きな女の子の顔写真を貼っておけばいいんだな

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