日本人「白米バクバクお腹プクプクッ!」ワイ「うわぁ…」





1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:51:44 ID:fBAb
・白米は炭水化物の塊、食べるだけで太るもはや毒のような存在
・世界的に見ても日本人は炭水化物と塩によって太り過ぎ
・それに加えて和食(油ギトギトの魚と塩の味しかしない付け合せ)で健康を破壊




なぁなんで未だに白米とかいう毒食ってるんや?


3 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:52:10 ID:fBAb
ワイの周りは全粒粉やら雑穀取り入れてるが
なんでお前らはしないんや


7 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:52:39 ID:l8dY
スレタイ草
ハムッハフッ思い出したわw


11 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:53:25 ID:Av6B
米より中性脂肪がやばい
肉食やめたら良い


12 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:53:25 ID:fBAb
ワイの周りのホワイトワーカーはみんな健康に気遣ってるけど低収入そうなおじさんほど腹膨れてるんよね
なんでなんや?





15 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:53:55 ID:yJXU
でも米美味いやん?
すた丼食いたい





16 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:24/01/25(木) 18:54:08 ID:Lrq5
米は脂肪分全然無いし腹持ちもえええからむしろダイエットとかには向いてるぞ

20 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:54:34 ID:fBAb
>>16
炭水化物爆弾だしカロリー高いぞ


18 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:54:23 ID:Av6B
サラリーマン生活が一番太る
一流のバルクは大概トレーナーかニートの2択
リーマンが悪い


24 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:55:17 ID:u7Dw
適量なら問題ないから
だから肥満率も低いんとちゃうの


27 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:55:45 ID:heQa
日本以外の方がデブ文化だろ

29 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:55:49 ID:79Rj
香川「じゃけんうどん食いましょうね」

30 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:55:53 ID:yJXU
中華ってめっちゃ油使いまくり
日本は割となんでも甘めな味付け
それでも欧米人よか痩せてるやん?

なんで?


33 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:56:26 ID:Lrq5
>>30
単純に食う量


37 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:24/01/25(木) 18:57:33 ID:aZcc
>>30
社会保障制度の充実度
向こうは社会保障はあんまりないから健康にならんと医療費で破産するから


38 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:57:46 ID:wsmX
>>30
パン食は炭水化物+塩+砂糖やからね


32 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 18:56:22 ID:MN7X
米とか一日茶碗一杯で十分や

44 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:00:46 ID:79Rj
結局主食は何がええんや?

45 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:24/01/25(木) 19:01:03 ID:aZcc
明治あたりまでは普通に玄米+白米だった
日本軍では脚気対策に麦飯にして食事に出したら、力出るわ栄養に良いわで今でも給食や自衛隊でたまに出るほど良い
だがイッチが言っている事は戦後の食糧供給安定したから白米が気軽に食べれてめっちゃ食う人がめっちゃ食って太ってるだけ、その分運動しないからこうなる

48 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:02:20 ID:npMF
ワイは玄米と乳酸菌飲料食っとるわ
おすすめ







金芽ロウカット玄米 2kg




52 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:02:39 ID:5E0N
アメリカ人のあの肥満率見ても同じ事言えるんかな

53 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:02:56 ID:plu7
ブラジル人も魚で米バクバク食うで

54 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:24/01/25(木) 19:03:07 ID:aZcc
正直、麦でも米でもめっちゃ食えば太る
いいね?


58 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:04:16 ID:79Rj
雑穀米うまうま

59 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:24/01/25(木) 19:04:33 ID:aZcc



とりあえず2016年に統計で出た世界の肥満率な
濃くなればなるほど肥満の人が多いってこと


60 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:04:33 ID:mhiU
一人あたりの米消費量は
日本は世界で50位ぐらいらしいな


61 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:04:36 ID:5E0N
ちなアメリカ人は中流層でも健康食やサラダは物価が高くて食えないらしい
なのでジャンクフードかピザの二択や
さらにそこから安く買える下剤でのダイエットなるものも流行ったとか


66 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:05:59 ID:dFLE
玄米食えよ

71 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:24/01/25(木) 19:06:43 ID:aZcc
麦飯っていいよな、食っても食っても罪悪感ねぇもん

93 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:12:24 ID:PHhA
でも米あれば食費かからんし最高よな

94 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:12:27 ID:UFT7
美味しいから食ってるだけ

98 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:14:27 ID:MqEC
いうて今コメ作ってる日本農家の平均80歳前後という恐怖

99 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:14:43 ID:xlFh
米にもち麦混ぜて炊いて食ってるが

104 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:15:35 ID:XItk
30代男性は炊いた飯1日1キロ食わないと炭水化物不足らしいで

114 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:19:27 ID:7mqL
日本人にはコメがあっとるやろ。うまいし

115 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:24/01/25(木) 19:20:50 ID:xlFh
魚の脂は不飽和脂肪酸が多いから肉の脂なんかよりは健康に良いんやけどな







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転載元:日本人「白米バクバクお腹プクプクッ!」ワイ「うわぁ…」
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