1：ネギうどん ★ ： 2022/05/20(金) 10:55:31.03 ID： ID:CAP_USER9
クロちゃんが絶対やってはいけない"筋トレ"行い医師が警告「このままでは歩けない体になる」
ボクは「花の慶次」っていう漫画に出てくる、片腕だけ異常に太いキャラクター「岩兵衛」に憧れて、"右腕"だけを集中的にトレーニングをしていたら、ドクターストップがかかったことがある（笑）。
今、振り返っても、たしかに、あれは、ちょっとやりすぎていた。
暇さえあれば、右腕がパンパンになるまで、ずーっと筋トレしていたからね。握力ボールとかであれば5〜6時間以上は平気でやり続けてしまうくらい……。
当然、右腕はだんだん太くなっていった。「岩兵衛」のように、右腕と左腕の太さの"差"をつけたかったのもあって、左腕はまったく鍛えずにいたんだけど、結局、これがダメだった。
ある日、朝起きたら、突然、体に激痛が走ったんだよね。あまりの痛さで布団からまったく出られないくらいに……。これはボクもびっくりした。あまりの痛さに「これはダメだ」って思って、急いで病院に駆け込んだ。お医者さんからは「（右腕のみの筋トレをやりすぎて）身体の左右のバランスが非常に悪くなっています。このまま続けていると、最悪の場合、歩けない体になる可能性もありますよ」と告げられた。衝撃的だった。今考えると、なんて恐ろしいことをしていたのかと怖くなるよ。
やっぱり、トレーニングはきちんと正しい方法で行わなくちゃ駄目だね。あと、絶対無理はしちゃいけない。
https://news.yahoo.co.jp/articles/9f96b62dc213ee92bbeb49ab5d9b47e88c39e8c0
46：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:23:55.82 ID： ID:fchyKAxu0
右腕だけ鍛えるとか、そんなアホがいるんだな
10：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:01:05.19 ID： ID:Up80Xeae0
バック片手打ちのテニス選手はやべえのか
3：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 10:57:34.51 ID： ID:7DHOeWY10
僕は左手派です
2：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 10:57:05.34 ID： ID:j1eB2Z3O0
岩兵衛に憧れるって通やな
旦那についてきてよかった！
20：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:08:05.20 ID： ID:9wI8E4hz0
>>2
それは捨丸
84：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:55:29.65 ID： ID:jtZiG2920
岩兵衛
85：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:56:57.12 ID： ID:8SGykse40
>>84
段々雑魚になっていくよね
44：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:22:26.54 ID： ID:qcoFENL/0
岩兵衛は草
9：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 10:59:58.56 ID： ID:cGQW+Blp0
もしかしてギリ健？
16：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:04:48.71 ID： ID:zBz3t17I0
>>9
そうだろうね
でも社会からさり気なく見捨てられてるギリ健と違って彼は成功してるから
17：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:05:05.86 ID： ID:RpdF98pZ0
ダルビッシュ有も左右のバランスを気にして左投げでキャッチボールしてるからな
28：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:11:56.15 ID： ID:+qxx7t9a0
でも、海外ののアームレスラーとか左右全然違うよな
29：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:12:36.91 ID： ID:K9wwKaSH0
普通はやらないし
クロちゃんが言うほどやってないのはみんなわかってる
ちょっとやって大騒ぎの筋肉痛でしょ
25：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:10:36.90 ID： ID:7UbLWh1i0
そんなになるまで追い込める性格じゃないだろ
31：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:14:36.22 ID： ID:BGWXk+3p0
どんだけストイックなんだよ、こいつは
頭が下がるね
23：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:09:56.01 ID： ID:JCxziR0J0
おったぞ
27：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:11:52.28 ID： ID:B1U/ahvT0
右前腕だけやたら太くなる奴
30：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:13:50.49 ID： ID:aQWl7BOI0
でもクロちゃん、ジム通ってる意味なくなるほど食うやん
そして嘘つくやん
32：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:14:40.86 ID： ID:TAoCWljn0
黒川がきちんとジムに言ってたらあんな肥満体にはならんだろ。
170あるかないかくらいで100㎏の体重って異常。
65：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:40:30.38 ID： ID:PiqQP3JM0
>>32
筋肉の上に脂肪が付いてるんじゃない？
34：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:16:53.62 ID： ID:gvGUcKl80
字面だけ読んだらGACKTと何ら変わらん
36：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:18:27.44 ID： ID:aDnZhELl0
なんで岩兵衛w船でも引っ張りたいんか
38：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:19:55.44 ID： ID:4NHnhe9t0
右だけなで肩の原因か
42：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:22:11.27 ID： ID:5gnShIQT0
文章がまともな人のそれなんだよなあ
39：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:20:55.81 ID： ID:Xp1ooE3D0
クロちゃんって20年以上週何回かジム通ってるんでしょ？
なんであんなに太ってるの？食い過ぎか？
56：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:35:13.19 ID： ID:TAoCWljn0
>>39
コンビニ飯に外食、暴飲暴食で2型糖尿病なんだから鍛えてるわけない。
41：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:21:26.44 ID： ID:rTAlaFHK0
左右バランスはもちろんだが前後バランスは軽視されがち
腕立てやベンチプレスといった腕を前に出す筋トレをしたら同様に腕を前から引く筋トレもしないといけないのにしない人が多い
45：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:23:16.95 ID： ID:LpfPTTyE0
>>41
それずっと知らなかったんだよね
トレーナーに言われて知った
後ろ鍛えたら前ですよ！とか言ってた
12：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:02:55.55 ID： ID:3Twd1B5OO
アホだろｗ
常識的に考えれば解ることを漫画の真似って
47：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:25:46.65 ID： ID:yXCQsUG+0
でも食事制限はしないという謎
48：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:25:51.22 ID： ID:jMu7CzCr0
クロちゃんって謎の清潔感あるよな
スキンヘッドでヒゲ整えてるからかわからんけど部屋は汚いのに
49：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:26:18.23 ID： ID:tsCmLPLN0
全然クロちゃんの声で再生されない
54：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:30:42.90 ID： ID:dTbp3RV20
クロちゃんすげーな
１日６時間もトレーニングしてたのか
アスリートやん！凄いわ
61：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:38:37.03 ID： ID:nA5wJ3dt0
何やるにしてもせな毛脱毛したほうが良いわ
51：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:27:52.07 ID： ID:zIZuG4/E0
右肩だけで荷物背負ってたら
ちょいと右肩下がって治らなくなった
53：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:29:58.94 ID： ID:yTZG3x4v0
>>51
ああ、それあるな、なんとなくわかる
52：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:29:55.47 ID： ID:cp6b+gTt0
数年前は暴飲暴食かなんかでこのままだと死ぬ言われてたなw
59：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:36:17.89 ID： ID:BaUeEjsT0
知性を感じるまともな文章でびっくりしたしん
62：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:39:14.55 ID： ID:RM0RMrF80
また怒られよった
67：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:42:47.57 ID： ID:W8hEOT3x0
や～ん。右手が壊死してるしん!
72：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:48:47.13 ID： ID:O44tw8Fd0
浦沢なんとかっていう漫画家がいるけど
何年もずーーっと片肘突いて漫画描いてて奇形になったろ
手術したらしいな
76：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:51:16.43 ID： ID:hERFlULf0
あんなデブなのに
ほんとジムなんか行ってるの？
78：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:52:44.37 ID： ID:YSVnysBX0
カニのシオマネキて片方のハサミだけでかいけどああいうのって稀な例なんだろうな
79：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:52:49.53 ID： ID:UYtHR3Gk0
シオマネキは左右アンバランスだがしっかり生きてる
83：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:55:13.09 ID： ID:ZAEYPRhu0
ダルビッシュもバランス悪くなるから、利き手じゃない方でもピッチング練習してるって言ってたな
86：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 11:57:31.16 ID： ID:jQ4NADoP0
コイツは何言ってもならないと分からないタイプの人だろ
92：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:01:53.86 ID： ID:GE3DSfIs0
クロちゃんは広島で通学中に電車内でクルミを割る姿が目撃されてるらしい
93：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:02:57.72 ID： ID:p5PxoUPyK
医者に食生活を変えないと数年以内に確実に死ぬって言われても暴飲暴食を止めないでいるのに未だにピンピンしてるな
96：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:05:08.40 ID： ID:fZ+fP9Ac0
F1ドライバーって首だけが異常に太くてバランス悪いけど大丈夫なんかね
104：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:18:50.74 ID： ID:jtZiG2920
>>96
他に筋肉ついてても首太いとバランスおかしくなるな
97：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:05:40.15 ID： ID:1ZmOm+gp0
筋トレで歩けなくなるって変形膝関節症や変形股関節症かヘルニアかステロイドの過剰摂取で大腿骨頭壊死くらいしか思いつかんわ
握力トレーニングなんて毎日何時間も続けたところで手根管症候群にらなるくらいじゃないの？
100：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:15:07.43 ID： ID:OjsSwhEO0
むしろ破滅するのも含めて面白いのがクロちゃんやろ
108：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:30:34.81 ID： ID:MukvLyyv0
イングランドのロングボウ兵も弓引く左側だけムキムキだったって言うけど短命だったのかな
109：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:32:56.68 ID： ID:cCJ9sp4s0
俺も毎日走ってたら腰が痛くてなって走れなくなった
足の長さが左右微妙に違うらしく、背骨が徐々にずれていたそうだ。整体で矯正してもらってから走るのをやめた
110：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:37:04.18 ID： ID:PKOwL6dZ0
左右の大きさ違う乳は揉んでて萎える
112：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:39:08.66 ID： ID:w8cfPwww0
でもこれも作り話なんでしょ？
113：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:39:13.63 ID： ID:d0/tyom10
人差し指だけ長い猿みたいにもなってくれ
107：名無しさん＠恐縮です ： 2022/05/20(金) 12:26:57.09 ID： ID:8UX6SGkV0
トレーニングの方法以前の問題なのでは
引用元：https://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1653011731/
コメント