顔のダイエット、教えてやるよ

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:42:51.80 ID:ZdLNUbHs0

まず大切なのは恥ずかしがらずにこの工程をやりきることだ
これができるようになれば顔の頬がたるまず、引き上がったキリッとした顔つきになる
ステップ１を書いてくぜ

2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:43:21.61 ID:ihGpcDE+0

おう早くしろ

7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:46:09.79 ID:ss5HyFV6O

youtubeでリンパマッサージで検索してみ
世界一受けたい授業でやってた顔やせ動画あるから

3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:43:59.96 ID:GqhB9p3r0

鼻毛を切ります

4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:44:03.68 ID:JRAOV2SP0

はよはよはよはよ

5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:44:48.08 ID:4MZhcOYE0

はよ

6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:45:57.02 ID:ZdLNUbHs0

顔には５７個ほどの表情筋があるんだ
そしてこれを効果的に鍛えることによってたるみを防ぐ

一番有名なのは「あいうえの体操」だ
以下この体操のやり方とポイントだ

あ→口を大きく拡げて目を大きく見開いて息を吐く。１０秒間口を大きく拡げ、目を大きく見開いて息を吐く。10秒間
い →口を横に拡げるとともに、目も横に開くイメージ。10秒間
う →口と目をゆっくりすぼめて、口を突き出すイメージ。
２年間

え →口を逆三角形のように開きながら、目も見開く。驚くイメージ。10秒間
お →口を縦長に開き、目も丸めるイメージ。息を吐きながら10秒間

8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:47:28.22 ID:BIfyFyV80

2年間は確かに驚く

9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:47:39.06 ID:ZdLNUbHs0

ちょっとでも笑ったらいってくれ
その笑うっていうことこそが一番の刺激になるんだ

10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:47:47.50 ID:ihGpcDE+0

うが辛すぎんぞコラ

11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:49:53.01 ID:ZdLNUbHs0

よしステップ１が終わったところで２年と４０秒ほど経過してるはずだ

みんな、大人になったな。いいツラしてやがるぜ

12：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/03/31(土) 01:51:14.41 ID:suXNXSeE0

2年後また会おう

引用元：顔のダイエット、教えてやるよ